5x Aniversário

Pessoal,

esse ano meu aniversário foi/será cinco vezes comemorado!

Primeiro, como vocês vão ver no post abaixo, um AniverSarau aqui no apartamento que deu o que falar!!

Depois, uma festança na minha terrinha natal, cercada de amigos conterrâneos e visitantes de BH!!!

Chegando de viagem, uma conversa animadíssima comendo crepes deliciosos com meus dois conterrâneos residentes em Uberlândia...

Esta tarde, no lanche, ganhei um pedaço de torta maravilhosa com minha amiga psicóliga, na lanchonete da Teresa... Com direito a tomar um golinho de Coca-cola!

E, por último, um happy hour na empresa que vai acontecer nesta 6a a noite, para comemorar os aniversariantes do mês!

Diante de tantos "parabéns pra mim e pros outros leãozinhos", resolvi colocar um resuminho de cada comemoração e algumas fotos, ok?

Vai ser em ordem cronológica:
Hoje, coloco o do AniverSarau...
E esse fim de semana vou correr pra colocar o de Pirapora...
Dos crepes com Bruno e Herlandim e da torta com a Klycia não há registros... ehehhehe
E da farra de logo mais, vamos ver, né?

E que esse ano novo na minha vida seja tão bom quanto as comemorações dele... heheheheh
Grande abraço!
Cintya.

Avaliação Física

A folha branca, impressa com meus dados estava ali... finalmente pronta...

Tudo tinha começado com uma proposta de mudança de estilo de vida!

- Amigo, nesse novo ano da minha vida quero fazer algumas mudanças... Afinal, acabei de fazer 27... Ta passando da hora né? Pois bem, preciso emagrecer, me ajuda?
- Claro!! Quanto você quer perder?
- 5 kg
- Ok... mas em quanto tempo?
- Sei lá... O que você sugere?
- Um mês.
- QUE??? Ta doido? To tentando isso há anos e não consegui...
- Mas agora vai!
- Um não, é muito pouco. Você me mata. Dois...
- Ta bom. Dois. Mas eu vou ser seu personal!
- Vixi...

O pior, ou melhor, é que ele levou isso super a sério mesmo!!!

- To passando aí pra gente ir na academia fazer uma avaliação física com bio-impedância...
- Bio o que??
- É uma avaliação pra medir o quanto você tem de gordura no corpo... Vão ligar uns eletrodos em você e o relatório sai no computador...
- Ai meu Deus... E dá choque???

O rapaz, muito educado, mediu tudo... Bíceps, abdômen, quadril, coxa direita, coxa esquerda (que bom que estão do mesmo tamanho), panturrilha direita, panturrilha esquerda (e daí ter 1cm a mais na direita?), peso (ainda na casa dos 70, ai ai ai ai ai) e altura (1,70... será que encolhi? Jurava que era mais...)

Chegou a hora dos eletrodos...
Rápido e indolor... Não deu choque. :o)

Dados no computador... e agora nas mãos do meu amigo-personal...
- Olha, não tenho uma boa notícia pra você não...
- Ai meu Deus... fala logo...
- Aqui fala que você tem que perder 12 kg...
- QUANTO???
- De 10 a 13... ideal, 12...
- ahahahahahah Olha, tudo bem que eu não to com um corpinho nota mil, mas 12 kg é muito kilo!! Isso é pra ficar magérrima né??

Não era... O tal percentual de gordura, que tinha que estar no máximo em 26% indicava 35..

- Uai, mas você disse que achava que eu estaria na faixa de normal...
- É... me enganei...

- Deixa eu ver! (disse o rapaz educado) To curioso!
(pausa para ver)
- Nossa, me surpreendeu... Não parece mesmo... Interessante... Seu peso está muito bem distribuído...

Seria isso um consolo??

Bom, entrou então a conversa do perder gordura e ganhar massa muscular, massa magra (essa tá em falta... ehehheh)...

Planos??

Do meu amigo é me fazer malhar, malhar, malhar... Ops... faltou mais 2 "malhar". Ele insiste nos 5 dias por semana... Quer que eu emagreça, a princípio, os tais 5kg que eu pus de meta.
(E ele jura que eu consigo isso fácil! Até que é bom alguém que não conhece a gente direito... Dá uma esperança né?)

Meus? Olhar no espelho, achar que emagreci um pouco, ficar satisfeita com a imagem e feliz por ver a saia linda que ganhei de presente servir!! :o)

O restante dos kilos e dos % de gordura excedentes?
Prefiro pensar que tenho outras coisas "sobrando" que me fazem ser mais especial do que gordinha...

;o)

AniverSarau

Eles são ótimos!
Chegaram bem de repente na minha vida, de um jeito surpreendente e inimaginável: um jogo (foi jogo aquilo?) de voley de areia!
Os jogos viraram um pretexto perfeito para conhecer melhor cada um que, a cada nova partida, entrava para o time dos adversários.

Sem que eu pudesse ir contra, me apresentaram o RPG, fazendo com que eu vencesse mais uma barreira...

As churrascarias nunca mais foram as mesmas... E as pizzarias, "Oba!" tudo de bom...

Certa vez, uma das criaturas dessa turma, com seu jeito Kanálico de ser, inventou de fazer um sarau... Sucesso!!!

Em meio a tímidas poesias iniciais, foram surgindo os textos, crônicas e muito violão...

Já nesse evento a turma foi se abrindo, aumentando, e cada um trouxe mais um...
Ah, claro, tudo acabou em pizza...

A segunda edição do Sarau teve desfalques imperdoáveis... (eu mesma não pude ir)
Mas, conta-se que teve quem não dormisse a noite depois da apresentação macabra do conto de uma dupla completamente sintonizada em inteligência, ironia e humor.

Muitos meses depois, surge a idéia...
Fazer um sarau, no mês de agosto, aproveitando para comemorar os trilhões de aniversários! Tudo pronto! Só faltava o lugar...
E agora, José? Ou melhor, e agora, Anália?
Nada... Ninguém se manifestava... Nenhuma casa podia...
Bom, diante do impasse, resolvi arriscar:

- Gente, se não tiver lugar, pode ser la em casa! A gente dá um jeito nos vizinhos e, quem sabe, os convidamos pra festa também?!

Convite aceito instantaneamente!

Segunda feira, 14 de agosto, véspera de feriado...
20:00h... tudo pronto...
vinho e frios comprados...
Bolo encomendado...
Sala adaptada... Cozinha arrumada...
Eles começam a chegar... um a um, dois a dois, bando a bando...

O apartamento foi enchendo... lotando de bom humor, alegria, gargalhadas, expectativa e, incrivelmente, paz...



Em meio ao barulho ensurdecedor do liquidificador, as batidas iam sendo confeccionadas para os cobaias...
Enquanto isso, uma cesta misteriosa e enfeitadíssima de balão era preparada pela Anália...

Música rolando, fotos do festival, comentários, risadas, barulho...
Ops... MUITO barulho... eheheheh

- Pssssss... Gente... vamos diminuir o volume, só um pouquinho, ta?

Bom, o volume não teve muito como resolver não...
O jeito foi relaxar e aproveitar enquanto o vizinho não reclamava...

E as apresentações começaram!

Um empreendedor atrás de sua chantilizada meta, derrubando obstáculos obscuros!

Um show de violão clássico!




Um diálogo intrigante de um escritor e uma fã maluca...

E, a cesta, rodando na mão de todos, com seus balões e suas prendas, literárias ou nem tanto...

Ah! A sessão caras e bocas com fotos transmitidas ao vivo pela televisão local também foi um sucesso! Quase um duelo dos comandantes do voley, né, Xará? ehehhehe

E como não podia deixar de ser, um bolo para os aniversariantes fecharem a noite com muito chocolate e chantilly... OPA!! Chantilly não... :o) Só chocolate mesmo... ehhehehe

Quero, mais uma vez, agradecer a vocês que, até as 3 da matina, fizeram do meu pequeno "apê", um lugar divertido, alegre, colorido, neutro, pacífico, iluminado...

Que Papai do Céu continue permitindo que na minha vida apareçam pessoas tão especiais!

Grande abraço...
Cintya.

Romaria

Em homenagem ao dia de hoje, onde milhares de fiéis caminham em direção a Romaria, um texto muito bonito escrito por um colega de trabalho que acabou de refazer o trajeto...
Obrigada, Badu.
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GRACIAS
(A caminho de Romaria)

Amanhã vou caminhar para Romaria como tenho feito há anos.
Tradicionalmente me fazem um rotineiro rosário de perguntas às vezes descabidas “é promessa? é auto-flagelo? você é masoquista? você vai só por farra, não é?”. Hoje aproveitando uma repentina crise de bom humor, resolvo responder.

Desde cedo aprendi a ser grato.
Aprendi a reconhecer a beleza nas coisas simples, e sem demagogia tenho uma grande simpatia pela humildade nas ações e processos.
Caminho porque gosto.
Caminho porque posso.
Caminho para prestar uma homenagem a mim mesmo, para superar minha preguiça, para vencer o desafio do cansaço, da distância.

A caminhada para mim é o desfecho de um trabalho consciente, na busca da capacitação física, construído lentamente nas madrugadas do Parque do Sabiá ou na esteira da academia.

Caminho principalmente para homenagear os que não podem fazê-lo. E são tantos! Quantos hoje não estão presos a soros, sondas, tubos, próteses, arrastando esta alegoria macabra pelos frios corredores dos hospitais?

Existem poucas coisas tão belas como as coisas simples. A vida me possibilitou conhecer hotéis de luxo, com todo conforto do qual se pode desfrutar, mas raramente durmo tão bem do que quando literalmente desabo em um canto do longo caminho, tendo a simples palha de arroz como colchão e as estrelas como teto.

Caminho porque amo andar e me comovo com a simplicidade dos que o fazem somente pela fé. Aquela fé dos que nada tem,
Aquela fé dos humildes e excluídos que cansados e famintos buscam nos Santos o seu refúgio.

Poucas imagens são tão pungentes quanto as que se podem ver neste caminho, como aqueles que além de sua cruz diária, ainda arrastam outras de madeira em ombros magros e curvados, buscando na oração o bálsamo para as feridas do corpo e da alma.

Enfim posso dizer que encontro no caminhar uma maneira de agradecer por tudo o que a vida me tem dado.

Ou como ensinava Violeta Parra:
“Gracias a la vida, que me ha dado tanto!”

Jose Eduardo Costa (Badu) 07/08/2003

Pai

Pai,

ta virando rotina isso, né?
No dia das mães, cá estava eu, escrevendo pra mamãe, a Kms de distância...
E hoje, no seu dia, olha onde estou! No mesmo lugar, em Uberlândia, pensando e escrevendo pra você...

Sei que hoje é apenas uma data que o comércio criou para vender um pouco mais...
E sei que você entende eu ter "adiado" em um fim de semana o seu abraço... Afinal, a praticidade foi você que me ensinou, né?

Mas sei também que hoje é um dia em que posso parar um pouco pra pensar...

Pensar no quanto fomos (vou falar em nome dos 4 calanguinhos, ta?) abençoados por Deus por termos nascidos seus filhos...

Abençoados por Deus por conseguirmos perceber a sua maneira de demonstrar o seu amor por nós:

• Nos carrinhos de madeira personalizados...
• Na baratinha e na segurança com que você planejou aquele freio dela...
• Na paciência ao nos ensinar a andar de bicicleta...
• Na insistência ao nos ensinar a esquiar no rio...
• Na sabedoria ao construir a "prancha" para que todos conseguíssemos esquiar...
• Nas brincadeiras na sua oficina desenhando com calor na madeira...
• Na liberdade ensinada dia a dia, no ir de bicicleta pra escola, no ensinar a nadar, no dar apoio para fazermos sozinhos as coisas que sabia que já daríamos conta...
• Nos ensinamentos à mesa, onde a etiqueta dava lugar ao bom senso e à noção de dividir, partilhar, pensar nos demais...
• Na questão que fazia de almoçarmos os 6, todos os dias, juntos, ao redor da mesa...
• Nas caixas de batom que distribuía em dias que nunca sabíamos quais seriam...
• Nos esquibons comprados para depois do almoço de domingo...
• Nos ensinamentos à noite, na oficina, quando éramos chamados, por assovios, a ajudar a consertar os pisca-piscas, o vidro do carro, o pneu da bicicleta, ou qualquer outra coisa que tivesse quebrado e que era importante aprendermos a consertar...
• Na construção da casinha de boneca...
• Na construção do clubinho dos meninos, quando a casinha virou clubinho das meninas...
• Nos "castigos com moral", quando éramos obrigados a dizer a vizinha que tínhamos roubado goiaba do seu quintal, ou jogado algo indesejável pelo muro...
• Nas aulas práticas em que queria nos convencer de que a Física era a matéria mais bonita, lógica, visível do nosso dia a dia...
• Na adaptação do abajur da sala para que virasse um jogo de luz nas festas da adolescência...
• Na paciência com que arrumava o som... E na falta de paciência quando já estava na hora de desligá-lo... :-)
• Na insitência ao repetir as obrigações básicas como arrumar a cama, lavar a louça do jantar, apagar as luzes, economizar tempo no banho...
• E, principalmente, quando deixava bem claro, que não ia, nunca, brigar com a mamãe por nossa causa... nos mostrando que, sem a harmonia e união de vocês dois, nossa família não teria futuro...

Sabe, pai, hoje tem mais um monte de coisas que nos mostram o seu amor por nós... Talvez, um amor agora até mais visível, já que há menos "coisas básicas" para ensinar e mais tempo para curtimos a convivência, a cervejinha na beirada da piscina, as questões profissionais, as contas, os emails, os transportes e mudanças pra lá e pra cá, a construção de móveis e acessórios para os lares das filhas espalhadas em BH, Diamantina e Udia, os conselhos, amores e os desamores...

Hoje, eu (e tenho certeza que Gui, Lili e Flavinha também), conseguimos perceber ainda melhor o quanto foi importante e fundamental para a formação do nosso caráter, ter tido um pai como você: honesto, justo, sério, inteligente, trabalhador, pé no chão, presente e feliz...

E que Deus nos conceda a bênção de ter você por perto por muitos e muitos e muitos anos ainda...

Afinal, você tem que repetir a dose com os netinhos ainda, né? E, como tudo indica que isso vai demorar ainda uns bons anos para acontecer, aguente firme aí! ehehhehe :o)

Amo você, Pai.
Amamos você.

Obrigada por existir e ser tão importante em nossas vidas.
Feliz Dia dos Pais... :o)
Um grande abraço, da filha Cintya
(em nome do quarteto: Gui, Cintya, Lili e Flávia)

I do!

Ontem aprendi uma coisa muito interessante sobre Louvar a Deus...

"Nós louvamos a Deus não porque Seu ego necessite disso, mas porque sem isso, nossa experiência e alegria não estará completa.
"Eu preciso louvar a Deus porque sem fazê-lo eu me esqueço de que tenho um BIG Deus ao meu lado e vivo com medo...
"Eu preciso louvar a Deus porque sem louvá-LO eu posso esquecer do Seu chamado e começar a viver repleta de preocupações egoístas...
"Eu louvo a Deus, não porque Ele precisa... Mas porque eu preciso."

Retirado e traduzido do livro:
"If You want to walk on water, You've got to get out of the boat"
de John Ortberg

"Mesmo na tempestade, Mesmo que se agite o mar... Te louvo... Te louvo em verdade... "

"Rei dos Reis, Cantarei louvores a Ti, Cantarei suas glórias em mim, Em louvor ao teu Santo nome... "

Novo amigo...

Este fim de semana ganhei um novo amigo!

Não que eu o tenha conhecido recentemente...
A propósito, desde o meu primeiro dia de trabalho,
lá estava ele, disponível e de coração aberto para uma nova amizade...
A questão é que, só agora eu consegui me abrir de verdade e deixar ele fazer parte dessa "vida louca vida" sardenta...

É realmente um amigo especial.
Em diferentes sentidos...

Na minha primeira semana de trabalho, e em todas as outras desse quase um ano, posso contar nos dedos as vezes em que foi lanchar sem me convidar...

Meu chuveiro? Foi na maior boa vontade consertar uma das vezes que queimou...
Depois eu aprendi e deixei ele em paz... :-D

Antes mesmo de entrar pro hall dos amigos da Cintya, já tinha me apresentado mais um monte de "pretendentes" pra essa lista...

Me ensinou que voley de areia não é um bicho de sete cabeças (um geográfico, talvez)...

Me ensinou que as diferenças (ou seriam semelhanças?) não impedem a gente de se aproximar, conversar, conhecer, respeitar, dialogar...

Me ensinou que a leveza e o sorriso fácil estão presentes sim, no dia a dia, basta a gente deixar que se apresentem...

E, não sei como, me ensinou que eu sou capaz de aguentar (não sem choro e suor, claro!) diferentes aulas de tudo quanto é body que existe nesse mundo... :o)

Seja bem vindo, amigo especial!

Obrigada por esse fim de semana...
Obrigada pelo apoio, presença, carinho, cuidados, sorrisos, preocupação e, sobretudo, respeito.

Que o Cara lá de Cima te abençõe cada dia mais.
Grande abraço.
Eu.

Mãe!!

(no telefone)

- Você vem de que?
- De carro.
- Com ele??
- É mãe...
- Hum.... e como ta isso?
- Não ta mãe...
- Como assim não ta?
- Uai, mãe, não estando... não deu certo...
- Ah nem... complicado demais essa época em que vocês vivem.
- Complicada mesmo.
- Ainda bem que nasci e casei antes.
- Mãe, me promete uma coisa?
- O que?
- Não vai falar nada com ele pra deixá-lo sem graça, ta?
- Ah não... não posso falar nada? (risos)
- Não, mãe... Por favor, prometa! Somos só amigos! Não quero comentários sobre o que já passou, ta?
- Filha, to doida pra conhecer ele! Eu acho que vou achar ele tão bonito... Nas fotos ele é um gatão!
- Mãe!!!!
- Uai, é bonito mesmo... Não posso falar com ele que eu achei ele bonito não?
- Tá mãe, isso pode.
- Então! Vou falar assim: Nossa, filha, que namorado bonito você arrumou!!
- Mãe!!!!!!!!!!

Pra que falar?

Quando a Chuva Passar
Ivete Sangalo

Pra que falar?
Se você não quer me ouvir
Fugir agora não resolve nada
Mas não vou chorar
Se você quiser partir
Às vezes a distância ajuda
E essa tempestade um dia vai passar

Só quero te lembrar
De quando a gente andava nas estrelas
Nas horas lindas que passamos juntos
A gente só queria amar e amar
E hoje eu tenho certeza
A nossa história não termina agora
Pois essa tempestade um dia vai acabar

Quando a chuva passar
Quando o tempo abrir
Abra a janela e veja: eu sou o sol
Eu sou céu e mar
Eu sou seu e fim
E o meu amor é imensidão...

Poema da Prosperidade

Olá, queridos leitores!! :o)
Eu sei que sumi... Mas to voltando!

E, atendendo a pedidos de uma das mais assíduas leitoras (Oi, Dri!), segue um poema enviado por ela para incrementar a nossa lata, ok?

Grande abraço.
Amo vocês.
Cintya.
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Poema da prosperidade

Nem a tristeza, nem a desilusão,
Nem a incerteza, nem a solidão,
NADA ME IMPEDIRÁ DE SORRIR.

Nem o medo, nem a depressão,
Por mais que sofra o meu coração,
NADA ME IMPEDIRÁ DE SONHAR.

Nem o desespero, nem a descrença,
Muito menos o ódio ou alguma ofensa,
NADA ME IMPEDIRÁ DE VIVER.

Mesmo errando e aprendendo,
Tudo me será favorável,
Para que eu possa sempre evoluir
Preservar, servir, cantar,
Agradecer, perdoar, recomeçar...

QUERO VIVER O DIA DE HOJE
COMO SE FOSSE O PRIMEIRO,
COMO SE FOSSE O ÚLTIMO,
COMO SE FOSSE O ÚNICO.

Quero viver o momento de agora
Como se ainda fosse cedo,
Como se ainda fosse tarde.

Quero manter o otimismo,
Conservar o equilíbrio,
Fortalecer a minha esperança,
Recompor minhas energias,
Para prosperar na minha missão
E viver alegre todos os dias.

Quero caminhar na certeza de chegar
Quero lutar na certeza de vencer
Quero buscar na certeza de alcançar
Quero saber esperar
Para poder realizar os ideais do meu ser.

ENFIM,
Quero dar o máximo de mim,
Para viver intensamente e maravilhosamenteTODOS OS DIAS DA MINHA VIDA.