segunda-feira, dezembro 01, 2008

Quem se lembra dos 7??

É isso aí, pessoal!!!
Quem se lembra do "7"?

Pois bem! Agora o 7 virou 3!!!

YES!!

E o mais incrível! O 7 virou 3 não foi perdendo 4 e sim uns 5 ou 6!
Bom, coisas que uns kilinhos a mais do Chile explicam...

FATO É: não há receitas milagrosas... foi difícil e continua sendo...
Pra quem quer tentar:
  • Dieta equilibrada
  • 6 refeições ao dia
  • 2x por semana de ioga
  • 2x por semana de corrida
  • e 1x por semana de vôlei...
Tudo isso com uma enorme concentração para abandonar a "cabeça de gordo" e tentar "pensar como magro"...

Mas vamos lá... por favor, continuem torcendo... porque, reta final, é sempre meio problemático para esta cabeça sardenta...
:-)

4 Comments:

Anonymous Anônimo said...

Parabéns!!! Eu não consegui fazer você reduzir (aliás, não consegui reduzir nem o meu próprio), mas o importante é que você encontrou uma maneira!!! E, não desista!!! O mais difícil você fez... Um beijo, saudades!!! LuiGu

4:52 PM  
Anonymous Anônimo said...

Minha querida amiga, sou sua FÃ!
De carteirinha.
Beijos.

10:32 AM  
Anonymous Anônimo said...

Ei amiga! Falta postar a notícia que os 7 viraram 0!!! Agurdo sua nova postagem! ;) Bjos

10:34 PM  
Anonymous Anônimo said...

entrei a primeira vez no seu blog!!!

4:15 PM  

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